Real Talk Coaching
Raus aus der Krise,
rein ins Leben
Für Menschen, die sich beruflich, persönlich oder emotional neu ausrichten wollen.
Steckst du fest?
Nach außen funktionierst du, aber innen sieht es anders aus?
- Der Alltag: Ist mühsam und zäh geworden? Du fragst dich: „War das schon alles?“
- Der Job: Krankende Strukturen, fehlender Sinn oder ein anstehender Wechsel rauben dir den Schlaf?
- Die Beziehungen: Kommunikation läuft ins Leere, Konflikte werden ausgesessen statt gelöst?
- Die Entscheidung: Du spürst schon lange, dass es Zeit für etwas Neues ist, aber du weißt nicht, wie?
Du brauchst keine theoretischen Ratschläge.
Du brauchst Strategie, Klarheit und jemanden, der die richtigen Fragen stellt.
Veränderung beginnt mit einem Impuls.
Ergreife das „Jetzt“.
Veränderung beginnt mit einem Impuls. Ergreife das „Jetzt“.
Mein Menschenbild ist simpel:
Das Leben ist stetiger Wandel. Wer sich verändert, in Bewegung bleibt wächst, oft auch über sich hinaus. Von den Umständen oder der eigenen Unzufriedenheit. Ich glaube fest daran, dass wahre Veränderung kein Ablaufdatum hat. Es ist egal, in welcher Lebensphase du steckst. Wichtig ist nur, dass wir nicht nur an der Oberfläche kratzen.
In meinem Coaching achten wir immer auf dein komplettes Umfeld: Deine Rollen, deine Pflichten, deine Träume. Wir lösen nicht nur ein Problem, wir verändern deine Haltung. Denn nachhaltiger Wandel passiert nur, wenn Vision und Verantwortung zusammenfinden.
"Jede Veränderung, jede Entwicklung, jede Erneuerung beginnt mit einer Bewegung, gedanklich oder körperlich, sei sie noch so klein! Die Kunst ist es, sie weiter anzutreiben!"
Jasmin Wildauer
Aktueller Workshop
Ressourcen & Ziele
Leute, was ist das?
- Wir cruisen zu deinen Ressourcen – frsh oder immer schon da gewesen.
- Du findest und benennst, wo deine Power liegt.
- Wir schrauben an deinem Mindset Richtung „optimal!“ – brain food.
- Du entdeckst ein paar highkey Ziele
- Du lässt deiner Imagination freien Lauf und da sind deine FreeVisions
- Von deiner Mega-Vision leiten wir step by step den Weg ab
- Und doch erlebst du einige Quantensprünge
Bleib im Move-Modus! Nicht auftauchen kann jeder.
Wahre Power zeigt sich in einem ersten Schritt. Du kannst nur dazugewinnen.
Aber, no worries, alles in einer lockeren, relaxten Atmosphäre ohne Stress. No FOMO.
Ganz klar, ihr geht nicht ohne Plan – lost raus!
- Freitag, 6.2.2026, 13:30 - 16:30 Uhr
- Praxis im Palais, Alter Platz 30 / 2. Stock, 9020 Klagenfurt a.W.
- jasmin.wildauer@freevision.at
- 0677 63 68 68 42
Mein Angebot:
1:1 Coaching für Klarheit & Wirkung
Ich arbeite systemisch und humanistisch.
Das heißt: Wir schauen uns das große Ganze an, aber wir bleiben pragmatisch. Ich bediene mich wirksamer Methoden, die nicht nur deine Karriere, sondern deine Persönlichkeit berühren. Denn eines ist klar: Wahre Transformation im Außen beginnt immer im Innen.
Navigation & Neuausrichtung (Privat & Beruf)
Finde zurück in dein eigenes Leben
Das Problem: Du funktionierst. Als Partner, Elternteil oder Versorger. Aber deine eigenen Bedürfnisse hast du so lange hintenangestellt, dass du sie kaum noch spürst. Du fühlst dich eher wie ein Statist in deinem eigenen Leben. Der Alltag ist ein Hamsterrad und die Unzufriedenheit sickert langsam in alle Bereiche.
Wir machen Inventur. Wir arbeiten konkret an deiner Visionsentwicklung und treffen längst überfällige Entscheidungen. Du gewinnst einen glasklaren Blick dafür, was bleiben darf und was gehen muss. Wir verbinden deine Verpflichtungen mit neuen Visionen. Du gehst hier raus mit einer Entscheidung, die sich richtig anfühlt und einem konkreten Plan für deine Zukunft. Horizonterweiterung statt Tunnelblick.
Kommunikation, Charisma, Auftreten
Verstehen, wirken und souverän reagieren - ohne Maske
Das Problem: Ist es zu Hause oft still geworden? Oder gibt es immer wieder denselben Streit, der sich im Kreis dreht? Du hast das Gefühl, du redest gegen Wände - sei es beim Partner, bei den Kindern oder auch bei Stakeholdern im Job. Du bist unsicher, wie du in schwierigen Situationen reagieren sollst oder fühlst dich in deiner Wirkung oft übersehen.
Wir arbeiten an deinem Charisma und deiner Konfliktfähigkeit. Schluss mit Schweigen oder destruktiven Wortgefechten. Du lernst, wie du anderen begegnest, wie du souverän reagierst und wie dein Verhalten bei deinem Gegenüber positiv ankommt. Du legst die Maske ab und wirst merken: Authentizität ist deine stärkste Waffe. Deine Beziehungen gewinnen an Tiefe, dein Auftritt wird stark und du wirst wieder gehört.
Leadership & Business Mentoring
Aus der Asche den Phönix steigen lassen
Das Problem: Fehlt der Teamspirit? Ist die Richtung verloren gegangen? Stehst du vor einem Umbruch oder einer Umstrukturierung? Führung bedeutet oft Einsamkeit an der Spitze und Druck von allen Seiten.
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das „krankende Strukturen“ heilt. Wir erarbeiten einen Entwicklungsplan, der personelle und finanzielle Ressourcen berücksichtigt, aber mutig nach den Sternen greift. Ich begleite Change-Prozesse mit Transparenz und Empathie. Wir machen aus Visionen den neuen Sinn deines Unternehmens - innovativ, progressiv und machbar.
Next Gen: Teens & Young Professionals
Dein Leben, dein Plan - Finde, was dich antreibt
Das Problem: Schule vorbei, Studium fertig. Und jetzt? Du fühlst dich, als würdest du stecken bleiben. „Ich weiß nicht weiter“, „Ich kann das nicht“. Diese Sätze blockieren dich. Du hast Power, aber keinen Plan, wohin damit.
Ich sehe euch junge Menschen als Triebwerk unserer Gesellschaft. Bei mir graben wir deine Talente aus! Wir nutzen deine Dynamik, um herauszufinden, wer du bist und wo du dich entfalten kannst. Plötzlich sind Entscheidungen gar nicht mehr schwer. Dein Weg wird klar, deine Identität gefestigt.
Navigation & Neuausrichtung (Privat & Beruf)
Finde zurück in dein eigenes Leben
Das Problem: Du funktionierst. Als Partner, Elternteil oder Versorger. Aber deine eigenen Bedürfnisse hast du so lange hintenangestellt, dass du sie kaum noch spürst. Du fühlst dich eher wie ein Statist in deinem eigenen Leben. Der Alltag ist ein Hamsterrad und die Unzufriedenheit sickert langsam in alle Bereiche.
Wir machen Inventur. Wir arbeiten konkret an deiner Visionsentwicklung und treffen längst überfällige Entscheidungen. Du gewinnst einen glasklaren Blick dafür, was bleiben darf und was gehen muss. Wir verbinden deine Verpflichtungen mit neuen Visionen. Du gehst hier raus mit einer Entscheidung, die sich richtig anfühlt und einem konkreten Plan für deine Zukunft. Horizonterweiterung statt Tunnelblick.
Kommunikation, Charisma & Auftreten
Verstehen, wirken und souverän reagieren - ohne Maske
Das Problem: Ist es zu Hause oft still geworden? Oder gibt es immer wieder denselben Streit, der sich im Kreis dreht? Du hast das Gefühl, du redest gegen Wände – sei es beim Partner, bei den Kindern oder auch bei Stakeholdern im Job. Du bist unsicher, wie du in schwierigen Situationen reagieren sollst oder fühlst dich in deiner Wirkung oft übersehen.
Wir arbeiten an deinem Charisma und deiner Konfliktfähigkeit. Schluss mit Schweigen oder destruktiven Wortgefechten. Du lernst, wie du anderen begegnest, wie du souverän reagierst und wie dein Verhalten bei deinem Gegenüber positiv ankommt. Du legst die Maske ab und wirst merken: Authentizität ist deine stärkste Waffe. Deine Beziehungen gewinnen an Tiefe, dein Auftritt wird stark und du wirst wieder gehört.
Leadership & Business Mentoring
Aus der Asche den Phönix steigen lassen
Das Problem: Fehlt der Teamspirit? Ist die Richtung verloren gegangen? Stehst du vor einem Umbruch oder einer Umstrukturierung? Führung bedeutet oft Einsamkeit an der Spitze und Druck von allen Seiten.
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das „krankende Strukturen“ heilt. Wir erarbeiten einen Entwicklungsplan, der personelle und finanzielle Ressourcen berücksichtigt, aber mutig nach den Sternen greift. Ich begleite Change-Prozesse mit Transparenz und Empathie. Wir machen aus Visionen den neuen Sinn deines Unternehmens – innovativ, progressiv und machbar.
Next Gen: Teens & Young Professionals
Dein Leben, dein Plan - Finde, was dich antreibt
Das Problem: Schule vorbei, Studium fertig. Und jetzt? Du fühlst dich, als würdest du stecken bleiben. „Ich weiß nicht weiter“, „Ich kann das nicht“. Diese Sätze blockieren dich. Du hast Power, aber keinen Plan, wohin damit.
Ich sehe euch junge Menschen als Triebwerk unserer Gesellschaft. Bei mir graben wir deine Talente aus! Wir nutzen deine Dynamik, um herauszufinden, wer du bist und wo du dich entfalten kannst. Plötzlich sind Entscheidungen gar nicht mehr schwer. Dein Weg wird klar, deine Identität gefestigt.
Über mich
Ich lebe das „Sowohl-als-auch“.
Ich habe mich in meinem Leben oft verändert – mit Leidenschaft. Ich bin nie „fertig“. Neues lernen, anpassen, Dinge anpacken: Das ist meine Spezialität. Ich kenne die Höhen, aber ich bin auch die Täler des Lebens Schritt für Schritt durchgegangen. Ich weiß, wie es ist, Familie, Beruf und die eigene Erfüllung in Einklang zu bringen.
Warum ich dich verstehe? Weil mein Lebenslauf ein wundervolles, buntes Abenteuer ist. Ich bin eine überzeugte Generalistin und genau das ist meine Stärke. Ich komme nicht nur aus der Theorie.
- Ich war Sales Managerin in der Hotellerie und Unternehmensberaterin (ich kenne die Zahlen, den Druck, das Business).
- Ich war im Case Management der Kinder- und Jugendhilfe und Trainerin (ich kenne die menschlichen Abgründe, die Krisen, die Sozialarbeit).
- Ich habe mit 26 Jahren mein Leben komplett umgekrempelt, bin zurück nach Kärnten, habe studiert und neu angefangen.
Veränderung setzt TUN voraus
Coaching ist bei mir kein endloser Dauerzustand.
Mein Ziel ist es, rasche und nachhaltige Prozesse in Gang zu setzen.
Meine Mission
Mit FreeVision habe ich mir meine Mission erfüllt. Ich verbinde den harten Business-Blick mit tiefer Empathie. Ich bin der Coach, der dich versteht, wenn du sagst „Ich muss funktionieren“, aber auch der Mensch, der dir sagt: „Du darfst auch leben.“
Ich sehe mich mit 80 Jahren wieder etwas ganz Neues beginnen. Und du kannst das auch. Schon heute.
Bereit, das Steuer wieder zu übernehmen?
Warte nicht, bis das Leben für dich entscheidet. Egal ob du 18 oder 58 bist – es ist nie zu früh oder zu spät für einen Neuanfang.
Denk daran: Wer an seiner Persönlichkeit wächst, wächst automatisch auch in seiner Karriere und seiner Führungskraft. Das eine bedingt das andere.
